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三七开吃过晚餐后,叶休直接去了健身房,测试自己如今的身体各项指标,至于饭后不宜剧烈运动,拜托!那是针对普通人,他可是超人!......................................酒店健身房里,大概是现在时间还早,所以人并不是很多,也就几台跑步机上,有爱美的小姐姐已经在早早的跑步了,而器材区这边,却没什么人,叶休找了一个卧推架,从旁边架子上拿了四片25公斤的杠铃片,放在杠铃杆的两边,各放了两片,这样,就是足足100公斤的重量,加上杆子也有20公斤重,足足120公斤的重量,这个重量,已经远远超过叶休曾今某一次在健身房尝试过的极限重量了,当初他心血来潮,练过大概半个月左右的卧推吧,一开始不好掌握平衡。
常山松听到酆都大帝的话,大殿内的诸天大罗都是面色古怪,酆都大帝可是九星大罗金仙的高手,而眼前的林易大家都是心知肚明,是一个货真价实的废物!大殿上,就连杨婉妗的眉头,都在这一刻微微皱起,这个家伙,是不是有些太过分了,“挑战,”听到了酆都大帝的话,林易眉头一挑,脑中思索了一番,便是做了打算,倒是可以借助这个家伙,好好的给这些虚伪的神仙一个下马威,林易嘴角微掀,笑容阳光灿烂,十分帅气,让周围不少女神仙眼睛一亮,心中泛起了花痴,这个家伙虽然是个废物,但长得还是蛮帅的嘛,而且,再怎么说曾经也是三界的王!而接下来林易的话,却是让大殿内的一众大罗神仙脸色不由都是微微一变,林易脸上掀起一抹阳光的笑容,“挑战么,那么。
大小三狼想要进行合成,至少得有两样东西,秦羽还得继续寻找,没过多久,秦羽又在地上找到了一个圆柱形的小东西,光线太暗,他也分辨不出是什么,管他是什么呢!只要是两样东西就能合成,先合成了再说,不好用再拆了,秦羽把他找到的两样东西,凑在一起,就等着系统开奖了,随着系统的合成进度条读完,一道清脆的系统提示音在秦羽的耳边响过,当然,这道提示音只有他自己能听到,“叮!恭喜宿主,成功合成飞克战熊!”紧接着,系统界面上就出现了“飞克战熊”的介绍,【名称】:飞克战熊【组成物】:玩具熊,电池,扑克牌【耐久度】:30【杀伤力】:50【弹药量】:56【杀伤范围】:正面90度【杀伤距离】:10米【备注】:我能用扑克牌杀人,你信不。
已疯今天是发书的第一天,各位读者老爷们感觉这书还能看的话,还请大家点个收藏,给个鲜花和评价,毕竟大家也都知道,在飞卢,发书首日真的很重要,只要大家愿意给鲜花和评价票,小作者今天最少更十章!在这里,小作者也拜谢大家了!!!同时把后续的更新给大家说明一下,从明天开始:每天上午一章,中午一章,下午一章,晚上两章,每天保底五章!若是大家愿意给鲜花和评价票支持小作者,后续也每天十章!!!加更规则:一百朵鲜花加一更!十张评价票加一更!三条评论加一更!每一人打赏加一更!催更票根据催更字数加更!注:打赏不论金额,只要打赏就算!跪求各位英俊潇洒,风流倜傥,玉树临风,才高八斗的读者大老爷支持!!!.......................................................................................................................................今天是发书的第一天。
白遗汐可是及川前辈和岩泉前辈会赢的!”“影山可是独裁者,球场上的王者,他那种传球没人会接得到!”一想到这里,金田一就来气,他不喜欢影山飞雄独裁般的打球方式!国见微微叹气一声,拍了一下金田一的后背:“放松点,及川前辈和岩泉前辈可是很强的啊,他们会好好教训一下影山的,”金田一狠狠地点头,表示赞同!在众人的震惊当中,在众人的目光之下,白泽已然站在发球的位置上,他刚刚才获得双刀流发球,正好可以展示一下双刀流发球的威力,顺便打打比赛,获取一些经验值,刺啦~!排球在白泽的双手中快速地旋转着,啪~!倏地双手按住排球,白泽左手单手拖住排球,往天上轻轻一抛,然后开始助跑,双臂恍若翅膀般甩在身后,加速!双腿如弹簧般,猛然起飞!当排球到达了至高点。
M4原版也不会暴露什么,双手抓着卧推杆,叶休缓缓的用力,这一次,他没有一上来就直接用全力,主要是吃了上一次的教训,随着他缓缓用力,在差不多用了大半力气的时候,这跟卧推杆终于是被推了起来,“可以,而且还没有尽全力,”叶休心里对自己的力量,已经有了一个大概的认知,220公斤,显然不是他的极限,按照现在用的力气来估算的话,差不多320公斤左右,应该是他的极限了,而这个重量,已经是超过他体重的三倍了!也许320公斤并非世界纪录级别的数据,可超过体重三倍的卧推重量,却绝对是超过了世界纪录的数据!嘎吱~!随着叶休将杠铃杆放下,整个卧推架也是发出了金属的摩擦声,“220公斤!伙计,你可真厉害!!”看到叶休起身,一个个头一米九几。
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