娱乐：从五哈开始到娱乐天王:彻头彻尾的牛逼！

后面的则是每个少女的信息整理，“每天十公里长跑，四百俯卧撑三组，引体向上.......”时宇看的是嘴角抽搐，这哪里是培训，根本就是要将少女们打造成魔鬼筋肉人的节奏！这样的计划，真的没有问题吗，“那个...计划是有什么不对吗，”泰罗看到时宇的脸色越来越不对，小声的询问出声，“泰罗，别告诉我之前你都是这么来的，”时宇人傻了，这么练增长的只有身体素质，能力根本把握不住，就像杰顿娘一样，暴走这一方面根本得不到改善！“是啊，我以前带我的教官也是这么训练的，效果非常不错的，”“银河格斗大赛上，我们以力量就完胜了对手！”泰罗一脸正色的解释着，“你们的成员有哪些，教官是谁，”以力量完胜对手，这种思路时宇总感觉怪熟悉的。

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更新时间：2025-07-18 23:17:13

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