霸王转世的我爱上了汉皇转世的师姐:做出的选择

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动作简单，就像是扎马步，将全身之力调动到会阴与尾椎连接处保持下盘稳固，坚持一炷香时间；二修精魄，盘坐在地，将力量集聚于小腹（此处意会即可），类似做提肛运动，同样坚持一炷香时间；三修中枢魄，将全身力量不停汇聚于腹部丹田之处，存储之力越多越好，坚持时间以力量不再汇聚为止；四修力魄，将力量汇聚于心脏，再流向四肢，通过拳脚将力量发泄出去，坚持一炷香时间；五修气魄，将力量集中到喉咙，然后闭气，坚持不下去为止；六修灵慧魄，力量汇聚于眉心，双目凝视前方，坚持到眨眼为止；七修天冲魄，力量汇聚于头顶，然后再散布六修全身，此时算是完成功法修炼的一个循环，这一轮下来，至少两个时辰，庄子闲瘫坐在地，汗出如雨，全身脱力。

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最新章节：霸王转世的我爱上了汉皇转世的师姐:做出的选择（2025-07-14 05:58:16）

更新时间：2025-07-14 05:59:16

霸王转世的我爱上了汉皇转世的师姐:做出的选择全部章节目录

第13章你才不正常《求收藏求订阅，求票票》

第14章竟然是这样

第15章林尘导师

第16章一力降十会！（求票票啦，推荐票，月票）

第664章趋利避害（求订阅！求推荐票月票）

第665章局势再次反转（诸位道友五一快乐）

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