综武：黄蓉喂我喝十全大补汤:朱雀蛋

石鹿仔6561万字4882人读过连载

徐天一离开后院，没有回到自己的房间，而是带上充足的水和食物，打算离开这里，因为现在虽说他是炎住杏寿郎，发挥他的实力不到百分之十，要想真正融入这幅躯体，那么就要开始修行锻炼了，徐天一来到一处野兽经常出没的山林，将身上的包裹放下，开始从简单的挥刀练起，一刀、两刀、三刀……一天的时间过去，徐天一都在练这基本的挥刀，一共挥了几万下，整个手臂都快抬不起来，手掌更是磨出了水泡，但想功夫深，铁杆摩成针，这是很简单的道理，第一天练挥刀，第二天练跑步，徐天一围绕整个山林，一天总共跑了几百圈上下，腿都软了，更是动也不能动，越是疼，越是要练，才能不断突破，这和徐天一前世健身一个道理，上世的他虽说没有多厉害，但一身的腱子肉不是盖的。

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最新章节：综武：黄蓉喂我喝十全大补汤:朱雀蛋（2025-06-28 13:13:01）

更新时间：2025-06-28 13:34:01

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第921章东海造反

第920章不死之身、不灭之魂

第919章中品混沌灵根——‘九玄寂灭七宝妙树’!

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第8章之后，干了个爽！（1更，求月票啊！）

第879章不起冲突，老子怎么收拾那几个王八蛋！

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