倾宋:袭击

宿佳9589万字15131人读过连载

吃过晚餐后，叶休直接去了健身房，测试自己如今的身体各项指标，至于饭后不宜剧烈运动，拜托！那是针对普通人，他可是超人！......................................酒店健身房里，大概是现在时间还早，所以人并不是很多，也就几台跑步机上，有爱美的小姐姐已经在早早的跑步了，而器材区这边，却没什么人，叶休找了一个卧推架，从旁边架子上拿了四片25公斤的杠铃片，放在杠铃杆的两边，各放了两片，这样，就是足足100公斤的重量，加上杆子也有20公斤重，足足120公斤的重量，这个重量，已经远远超过叶休曾今某一次在健身房尝试过的极限重量了，当初他心血来潮，练过大概半个月左右的卧推吧，一开始不好掌握平衡。

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最新章节：倾宋:袭击（2025-05-06 01:28:33）

更新时间：2025-05-06 00:50:33

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第530章逝去的妖皇，最后的辉煌，草薙与八云

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第6章软硬兼施（第三更 1170月票加更）

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