致卡斯兰娜与沙尼亚特的继业者:防御系魂师，陪练界的瑰宝

动作简单，就像是扎马步，将全身之力调动到会阴与尾椎连接处保持下盘稳固，坚持一炷香时间；二修精魄，盘坐在地，将力量集聚于小腹（此处意会即可），类似做提肛运动，同样坚持一炷香时间；三修中枢魄，将全身力量不停汇聚于腹部丹田之处，存储之力越多越好，坚持时间以力量不再汇聚为止；四修力魄，将力量汇聚于心脏，再流向四肢，通过拳脚将力量发泄出去，坚持一炷香时间；五修气魄，将力量集中到喉咙，然后闭气，坚持不下去为止；六修灵慧魄，力量汇聚于眉心，双目凝视前方，坚持到眨眼为止；七修天冲魄，力量汇聚于头顶，然后再散布六修全身，此时算是完成功法修炼的一个循环，这一轮下来，至少两个时辰，庄子闲瘫坐在地，汗出如雨，全身脱力。

开始阅读全部章节加入书架

最新章节：致卡斯兰娜与沙尼亚特的继业者:防御系魂师，陪练界的瑰宝（2024-06-19 06:58:11）

更新时间：2024-06-19 07:23:11

致卡斯兰娜与沙尼亚特的继业者:防御系魂师，陪练界的瑰宝全部章节目录

第685章张悬的实力【第三更，盟主醉gg加更】

历史小说相关推荐More+

灵笼之浴火重生:给我断

李真理

说是没出息也好，说是不思进取也罢，现在的他已经满足了，以后或许会再进步，可他不会再想那些有的没的，珍惜眼前所拥有，保持最真的情怀，牢记原本的初心，已经足够了，自己是幸运的，自己拥有了，既如此那就珍惜，守护，不羡慕别人辉煌，不喟叹世态炎凉，用自信的脚步，坚定自己的选择；用平常的心态，经营自己的生活，系统那原本只有一个轮廓的脸似乎有了五官，只是很虚幻，很模糊，但是她在笑，她很欣慰牧之真的成长了，这一次牧之不再是像以前那种三分钟热度，不像以前每次顿悟都虚晃一枪，几天后又恢复原样，“那我就永远看着你吧……”PS:快完结了，随着自己心态的变化，以前一开始整理的大纲的结局现在看看简直稀烂，所以我得重新构思。

吸血鬼老祖教你拯救世界:孙曦的背景

纤云梦哿

股份也会转移到亲人或者合作伙伴那里.速水胜正也不可能成功的.””况且这根本不是企业家，而是恐怖分子，之后还有谁敢和他合作.”奏流院紫音简直是无法理解速水胜正在想什么，只是为了一时的痛快，把整个未来都放弃了吗?”重点不是他可不可以，而是有人让他觉得可以，甚至还提供了方便.”徐云风道.”云风，你的意思是片原灭堂那个老妖怪也参与了?”平冢静道.”是一定参与了，要不然那么多人上岛，我不信片原灭堂一点风声都没收到.”徐云风道.”好的，我明白了，我会马上召集保镖们.”奏流院紫音道.”静可爱，你今晚跟着理事长，这样比较安全.”徐云风看着平冢静道.”好，云风，到时候你小心.”平冢静道，而一旁知道徐云风实力奏流院紫音也没有反对.毕竟速水胜正武力夺权的事只有极少数人知道。

我在LL中搬运偶活:进入天池

红色之锤

我在无限玩崩坏:永！动！机！？

逆帆

得放一放了啊，李昊无奈的将手中的细剑拿起，抵在自己的肩上，打算拿出封印卡跑路了，这不是自己怂，真是龙骑这个素体骑士，数值太低了啊！普通的镜怪物的力量都是以吨为计数的，自己这素体的拳力和踢力都只有2.5t和5t左右，但镜怪物最少都是10t起步，自己就算肉身力量得到了提升，在骑士系统的加持下，最多也得到1t到2t的增幅，和连人家的底线都摸不到，这打个屁哟！如果只是一只不怎么强的镜怪物的话，自己还能硬磨死，但三个，自己还是跑路吧，而此刻，在直播间内的观众们，此刻都为李昊捏了一把汗，“卧槽！怎么又跑出来两个怪物了，！这是在针对我龙国吗，”“淦！”“前面的，李昊大佬这还算好的了，最起码我昊哥现在还活着，你都不看看其他国家的玩家。

我用副本征服异界:二九之数

自然派蛋卷

自己却不执行，结局肯定悲催，说不定之前提上去的关于他天赋惊人的信息会成为自己的夺命符，猿飞日斩看着站在一旁眼中没有怯色的幸村，满意的点点头：“辛苦你了，齐木风刈，”“这是属下应尽的义务，”猿飞日斩哈哈一笑，说道：“别以为我不知道，每年暗部挑选人培训这些孩子的时候，你们都相互推诿，”齐木风刈张了张嘴，有些尴尬不知该怎么解释，“我知道这里面的难处，忍者学校想找一个能管住那些孩子的老师都那么困难，何况你们这些人是赶鸭子上架，不过，我看了你的报告，看来你非常满意自己的这位学生啊，”“是的，火影大人，幸村是我见过的，天赋异于常人的天才，我相信有足够的培养条件，他不会比旗木卡卡西差，”“旗木……”猿飞日斩听到这个姓氏。

我，龙神之子！:起来！不死的仆人！

艾多芬

次郎等了大约过了十几分钟，瓦斯弹就从远处森林飘了回来，”瓦斯，瓦斯”的叫着，兴奋之意无需言表，漂到次郎面前，不停旋转嘿嘿的笑着，在表达着什么，不懂意思的次郎通过喵喵沟通后得知瓦斯弹它说它找到了次郎形容的那种精灵，而且他发现的好像是一个种群，次郎大喜过望，立马就想招呼着武藏和喵喵一同赶过去查看，但这时武藏却说：”我的阿伯蛇还没回来呢！如果没有那么急的话，可以等一下吗，”次郎听到了武藏的意见，询问了一下瓦斯弹，得知瓦斯弹发现了那个地方好像是尼多一族聚集地，所以不需要那么着急，见此，虽然有些急不可待，但次郎还听从了武藏的意见，开始等待起了阿柏蛇的归来，毕竟他们是一个团队，每一位成员都是或不可缺的，大约又过了十几分钟。

《致卡斯兰娜与沙尼亚特的继业者:防御系魂师，陪练界的瑰宝小说在线》所有内容均来自互联网或网友上传，南风小说网只为原作者的小说进行宣传。欢迎各位书友支持并收藏《致卡斯兰娜与沙尼亚特的继业者:防御系魂师，陪练界的瑰宝小说在线》最新章节。