纵横万界之从我是李纲开始！:一步错步步错【..

他咬牙，尽力的跑，十分钟之后，邓蕾的身上已经是大汗淋漓，他咬牙，竭尽全力的跑，十五分钟之后，以小冲刺速度奔跑的邓蕾已经是气喘吁吁，双脚发软了，他已经拼了命了，坚持，坚持，再坚持……特么的，真的坚持不住了啊，“啪……”邓蕾迅速的伸手，按在了停止的按钮上，那履带顿时慢慢的停了下来，而邓蕾勉强下来，走了几步，一屁股的坐在了地上，他只觉得双腿抽抽，从来就没有辣么的难受过，跑步这东西，如果只是慢跑，确实能够起到锻炼身体的作用，虽说跑多了对于膝盖，韧带等等，会造成些许的挫伤，但若是与心肺功能得到的锻炼相比，那就不值一提了，但，这是有规划的跑步，而如同方健这般，一直以小冲刺的速度奔跑……天王老子来了也撑不住啊。

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更新时间：2024-06-14 20:36:38

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